断食?ファスティング?

Body renovationsSalon W1Lの塚本です。
ダイエットや美容を気にしている人が一度は目にしたことがあるワードに
「断食」「ファスティング」といったものがあります。

※ここからは私の感想ですので、絶対的なものではありません。

断食やファスティングをすると痩せるとかリバウンドするとか色々な意見があります。
私としては、まあリバウンドするんだろうなと思っています。

断食をすると、2・3日ほどで真っ黒な便が出ます。
巷ではこれを「宿便」などと不安を煽るような言葉にして発信しているみたいですが
これはただの腸内細菌の死骸です。
栄養が入ってこなければ細菌が死ぬのは当たり前です。

さらに、短鎖脂肪酸も作られなくなり、太りやすい身体になります。
つまり、リバウンドまっしぐらです。

ダイエットには高価なファスティングドリンクやサプリメントは必要ないのです。

アナタの人生にウェルネスを

【店舗名】Body Renovation Salon W1L 稲沢店

【営業時間】8:00〜21:00

【休業日】不定休

【電話】090-5610-1663

【住所】〒492-8144 愛知県稲沢市小池3-5-25 アンジェラス国府宮301号

JR稲沢駅から徒歩8分!
名鉄国府宮駅から徒歩10分!
駐車場完備


完全個室マンツーマン!アナタだけのプライベート空間で自由に過ごせます


最寄駅から徒歩圏内なので近隣の一宮、清須からのアクセスも良好です


コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です